尊敬的领导：
首先，我要向您表示真诚的歉意。最近，我被发现在上班期间使用手机，这样的行为严重违反了公司的规定和职业道德。我深刻意识到自己的错误，也意识到这样的行为给公司和同事带来的不良影响，因此我深感愧疚。
我很清楚，在工作场所，手机不应该成为我们工作的干扰和打断。我之所以在工作中玩手机，是因为我对自己的工作不够认真，精神状态不够专注，缺乏自律和责任心。我对此深感羞愧，我愿意认真反思，改变自己的态度和行为。
在此，我承诺今后一定会端正态度，全身心投入到工作中。具体地，我将遵守公司的规定，不再使用手机干扰工作；我将学习专业知识，提高工作技能；我将认真履行工作职责，做好每一项工作任务；我将积极与同事沟通协作，共同推动公司的发展。
我也希望领导和同事能够给我一个机会，让我重新证明自己。我深知自己的错误，但我相信只要我努力改变，就能够成为一名合格的员工，为公司的发展贡献力量。
最后，再次向公司和同事道歉，我会时刻保持谨慎，严格要求自己，不再犯同样的错误。我相信，在大家的支持和帮助下，我一定能够在工作中取得更好的成绩。
此致
敬礼
XXX
日期：XXXX年XX月XX日
原标题：上班耍手机检讨书（保证书）